Träningsbanken: Träningar tisdag 11/8 — måndag 17/8   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Tisdag 11/8 18:00 - 19:30 OL: O-intervaller Nåsten Information:  Tjuvstartar med lite o-intervaller även denna kväll. 8x1km ungefär. KG 18.00 Deltagare (4): Albin Ridefelt, Olle Nilsson, Rassmus Andersson, Rasmus Møller Jess   Onsdag 12/8 16:30 - 18:00 OL: O-Intervaller Nåsten Information:  4 x ca 1,5 km. Ganska många kontroller för att få medeldistans fokus. Samling KG 16.30 Start och mål nära Hågadalen Deltagare (9): Arvid Tögenmark, Valle Larsson, Felix Johnsson, Cedric Wangheim, Albin Ridefelt , Adrian Rönnback, Anton Staland, Emil Åberg, David Lingfors   Torsdag 13/8 11:00 - 12:30 OL: Kontrollplock Information:  Medelbana på 6,7 km med start och mål i Hågadalen Samling vid kg klockan 11 Deltagare (3): Arvid Tögenmark, Valle Larsson, Marcell Szabo   Lördag 15/8 10:30 - 12:00 OL: O-intervaller Lunsen Information:  Som alltid är Lunsen relevant?! Gafflade intervaller av varierande längd. Totalt ca 8km Flottsund 10.30. Deltagare (8): Albin Ridefelt, Rasmus Møller Jess, Johanna Ridefelt , Anna Wehlin , Olle Nilsson, Marcell Szabo , Filip Trofast, Axel Granqvist   Måndag 17/8 17:30 - 19:00 OL: Stafett-Träning Information:  Gafflad bana på 6,5 km i Nåsten inför helgens SM. Samling 17.30 KG. Har beställt fint väder så blir trevligt! Deltagare (14): Emil Åberg, Johanna Ridefelt , Felix Johnsson, Marcell Szabo, Cedric Wangheim, Axel Granqvist, Olivia Hahn, Susen Lösch, Francesca Taufer , Ingrid Melin, Valle Larsson, Emil Åberg, Hannalina Haraldsson, Svante Nelander

Copyright © 2026 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala