Träningsbanken: Träningar måndag 18/7 — söndag 24/7

Onsdag 20/7
17:30 - 18:30

OL: O-intervaller Morga
Information:	Nytt pass i Morga. Viss Estlandrelevans, snabblöpt och grönt bitvis. 6x1,1km. Totalt 6,9km. Samling Flottsund 17.30.
Deltagare (6):	Albin Ridefelt, Johanna Ridefelt, Niklas Aldén , Ulrik Imberg , Viktor Jemth, Tuve Möller

Lördag 23/7
10:00 - 12:00

OL: EM-intervaller Lunsen
Information:	Sista EM-förberedelser i Lunsen. Även sista chansen innan det blir stigar överallt?! 10x750m. Samling Flottsund 10.00.
Deltagare (7):	Albin Ridefelt, Lukas Liland, Daniel Bogren, Johannes Ridefelt, Olle Grywenz, Viktor Jemth, Johanna Ridefelt