Träningsbanken: Träningar torsdag 17/10 — onsdag 23/10   << Föregående vecka Statistik Nästa vecka >> Ej inloggad Information om OK Linnés träningsbank Fredag 18/10 18:00 - 19:30 Natt-OL: Finnkampen #1: Night Diamond in Norra Lunsen Information:  Thierry ordnar träningar för besökande finska löpare och låter oss haka på! Parking: https://maps.app.goo.gl/7CeARmxGS7pmYCpW7?g_st=com.google.maps.preview.copy 18:00 Common jog to the start (2km) Forked diamond. 6,3km. 1/10.000 Some controls are close from each other (less than 65m) with the same control description. Make sure you visit the right ones (no code…) 30x30 control kites without reflex. The diamond is ending at the start of a microsprint (100m long) printed on the other side of the sheet of paper on Stordammsskolan micro map (scale 1/300). Markings: micro flags. Jag har ev bilplatser från Sommarro. Deltagare (6): Albin Ridefelt, Rotem “The Boss” Yasur, Isac von Krusenstierna, Viktor Svensk, Fredrik Bjernulf, Lukas Larsson   Lördag 19/10 10:00 - 11:30 OL: Finnkampen #2: MD in Nåsten Information:  Samling Kung Björns hög 10:00. Small warmup, and then about 5km forked middle ending in Kung Björns hög micro map. SI on both MD and micro. Deltagare (15): Albin Ridefelt, Isac von Krusenstierna, Rotem “The Boss” Yasur, Martin Vehus Skjerve, Anton Silier, Ask Olaussen, Johan Wehlin, Fredrik Bjernulf, Manne Hammarberg, Lukas Larsson, Gustav Frænell, Henrik Petrisi, Jesper Lidmar, Niklas Aldén, Simon Westh   Måndag 21/10 18:00 - 19:30 Löpning: Måndagsbacke Information:  Samling portalen vid slottets sydsida 18:00. Start kort därefter. 8-10 x Slottsvarvet, jogg ner som vila. Standardgrejor. Det börjar bli mörkt så lika bra att komma igång med det som håller lågan uppe genom vintern. God tur. Deltagare (8): Erik Barr Zeilon, Albin Ridefelt , Henrik Petrisi, Ask Olaussen, Fredrik Bjernulf, Daniel Bogren , Gustav Frænell, Goran Polojaz   Onsdag 23/10 17:00 - 19:15 Löpning: Gustav Øhgren's hemlengta Information:  Hemlengta fra Gustav Øhgren's jobb i Knivsta til Uppsala en onsdags kveld. Deltagare (8): Lukas Liland, Johannes Ridefelt, Emil Åberg, Gustav Öhgren , Rassmus Andersson , Isac von Krusenstierna, Albin Ridefelt , Viktor Svensk

Copyright © 2024 OK Linné — www.oklinne.nu Tallbacksvägen 68, 756 45 Uppsala