Träningsbanken: Träningar måndag 4/3 — söndag 10/3

Måndag 4/3
18:00 - 19:00
Löpning

Löpning: Riktig måndagsbacke
Information:	Samling valvet, slottet 18:00. 20-25x carolinabacken alternativt 10x slottsbacke. Beslut efter demokratiskt samråd på plats.
Deltagare (4):	Erik Barr Zeilon, Hugo Dahlberg, Ask Olaussen, Lukas Larsson

Lördag 9/3
10:00 - 12:00

OL: OL-intervaller
Information:	8x~1km, Samling 10 på KG. Banläggare: Ivk. 2,7km till start och 1,3 km från mål till kg.
Deltagare (13):	Gustav Öhgren, Daniel Bogren , Ask Olaussen, Olle Grywenz , Niels Christian Hellerud , Filip Trofast, Emil Åberg , Axel Olsson , Emil Granqvist, Manne Hammarberg, Henrik Petrisi , Romain Figuière, Johan Wehlin